DETALHES, FICçãO E TELA SOLDADA CONTRAPISO

Existem muitos outros exercícios bons para os quadris. Varie sua rotina para de que você nãeste se entedie com 1 exercício. Vale conferir este sitio da revista excelente Forma. Lembre-se que tudo é questão do cuidado e pequenos detalhes podem vir a mudar 1 look inteiro, deixando você mais segura e confiante. Anote as dicas e compartilhe us